Cansou de brigar com a balança ?
ENTÃO, AINDA BEM QUE
NOS ENCONTRAMOS!
Olá, sou a
Nutricionista
Jéssica Bernardes
Sou completamente apaixonada pela minha profissão e me entrego de corpo e alma a cada atendimento. Para mim, o equilíbrio é a chave para guiar cada paciente de forma única e especial. Afinal, acredito que a nutrição vai além de simplesmente seguir uma dieta, é um estilo de vida que deve ser abraçado com prazer e sem complicações.
“Quando nos alimentamos de forma consciente e saudável, estamos nutrindo não apenas nosso corpo, mas também nossa alma.”
Descubra como é a minha consulta
Sua jornada rumo ao bem-estar está prestes a começar!
1
Iremos passar 60 minutos juntos
2
Irei levantar o seu histórico clínico, para entender melhor a sua situação atual
3
Faremos uma avaliação física e também utilizaremos a bioimpedância, para obter informações precisas sobre o seu corpo
4
Vamos estabelecer metas e objetivos, para que você alcance os resultados que deseja
5
Vou elaborar um Plano Alimentar individualizado, especialmente para você!
6
Fornecerei uma lista de compras que se alinha perfeitamente com o seu Plano Alimentar
A partir de agora, você será o protagonista da sua própria transformação.
Aprenda o que comer e quando comer
Afinal, a melhor dieta é aquela que você consegue seguir
Fugindo da mesmice
Tenho receitas incríveis para compartilhar com você, tudo perfeitamente alinhado com o seu plano alimentar e adequado à sua rotina agitada!
Amparo diário
Fico disponível para ouvir todas as suas dúvidas e desabafos! Vamos ser melhores amigas(os) nessa jornada
Então, se prepare para uma jornada incrível rumo a uma vida mais saudável e feliz!
Serviços
Plano alimentar adequado
às suas necessidades.
Melhora da saúde e
prevenção de doenças.
Perda de gordura, ganho de massa muscular
tentantes, gestantes, lactantes
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